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EPEE DU TAI JI du Quimetao, l’exercice avec l’épée peut non seulement améliorer la santé, mais encore détendre l’esprit et réjouir le cœur
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Qian Kun Zhuang Zhan Zhuang Gong
Qian Kun Zhuang Zhan Zhuang Gong est la suite de la technique Wu Ji Zhuang permet de nous unifier avec Le Ciel et La Terre afin de renforcer nos énergies
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Wu Ji Zhuang Zhan Zhuang Gong
Wu Ji Zhuang Zhan Zhuang Gong Quimétao,méthodes de l’arbre trouvent leur source dans le Huang Di Nei Jing,primordiale pour la longévité et les arts mariaux
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La Danse du Dragon
La Danse du Dragon,’assouplit la colonne vertébrale,favorise la circulation de l’énergie dans la Petite Circulation Céleste,renforce la fonction des reins.
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La Tortue Sacrée
La Tortue Sacrée - technique de l’Art Taoïste de Longévité, s’inspire des mouvements et de la respiration de la tortue, soulage les problèmes chroniques
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Yi Jin Jing
Yi Jin Jing-Renforcement des Tendons,technique traditionnelle date des époques Nanbeichao (420-581),assouplir tendons,muscles, renforcer les ligaments et os
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