Formation Professionnelle de Tai Ji Quan
Formation sur deux ans 2023 – 2025 (Première Année)
Objet de la Formation Professionnelle de Tai Ji Quan
Afin de former des professeurs de Tai Ji Quan compétents et d’un niveau supérieur, l’Institut du Quimétao propose une formation professionnelle de Tai Ji Quan spécialement conçue et adaptée à cet effet. Le but de la Formation Professionnelle de Tai Ji Quan est de former des professeurs possédant et maîtrisant parfaitement un certain nombre de techniques et ayant une très bonne pratique.
La Formation Professionnelle de Tai Ji Quan s’articule autour des points suivants :
- connaissances théoriques de base du Tai Ji Quan passant par l’assimilation parfaite de ses principes, de ses caractéristiques et comment le pratiquer et progresser une fois la formation terminée.
- les connaissances et applications médicales et martiales du Tai Ji Quan, incluant une maîtrise complète tant de la pratique que de l’enseignement,
- maîtriser la théorie, les principes, les enchaînements fondamentaux du Tai Ji Quan et les méthodes des mains collantes.
- acquérir des capacités d’autonomie et un esprit d’indépendance.
- posséder de réelles aptitudes dans le domaine du Tai Ji Quan,
- pouvoir enseigner l’art du Tai Ji Quan adapté à chacun de ses futurs élèves.
Durée de la Formation Professionnelle de Tai Ji Quan
La formation se déroule sur deux ans. Au-delà de cette période, des stages de perfectionnement, dans le cadre de la formation continue, vous sont également proposés.
Programme de La Formation Professionnelle de Tai Ji Quan
Un programme défini par l’Institut du Quimetao est proposé aux élèves afin de leur enseigner, dans un premier temps, les bases du Tai Ji Quan, pour ensuite aborder un niveau plus avancé dans la connaissance de la discipline.
Cours théoriques de la Formation Professionnelle de Tai Ji Quan
- Histoire du Tai Ji Quan,
- Conception du Tai Ji Quan,
- Théorie Yin/Yang,
- Caractéristiques du Tai Ji Quan,
- Points essentiels théoriques du Tai Ji Quan,
- Points essentiels de la pratique,
- Processus de l’apprentissage,
- Que veut dire « Utiliser la pensée et non la force »,
- Apprendre à se relâcher,
- Changement de la force,
- La respiration du Tai Ji Quan,
- Le déplacement et le changement du vide et du plein,
- Fonctions pour l’amélioration de la santé,
- Comment faire bouger tout le corps ensemble et pourquoi,
- Comment synchroniser le regard, les mains et les pieds dans la pratique de l’enchaînement.
- Comment maintenir la stabilité du centre de gravité du corps,
- L’importance de la taille dans le Tai Ji Quan,
- Relation entre l’enchaînement et le Tui shou (mains collantes),
- Différentes sortes de forces,
- Pourquoi le Tui Shou permet-il d’améliorer la santé,
- Explications des textes anciens concernant le Tai Ji Quan.
Cours pratiques de la Formation Professionnelle de Tai Ji Quan
- Technique de l’Arbre « Wuji »,
- L’essentiel du style Chen de Tai Ji Quan,
- L’essentiel de l’École Li de Tai Ji Quan,
- L’essentiel du style Wu de Tai Ji Quan,
- L’Epée du Tai Ji,
- Les principes et les points clés du Tui Shou (Mains collantes),
- Le Tuishou avec une seule main,
- Le Tuishou avec les deux mains,
- Comment arriver à « écouter la force » (Ting Jing),
- Comment arriver à « adhérer, coller, attacher et suivre » (Zhan, Nian, Lian, Sui),
- Comment arriver à ne pas quitter ni résister (Bu Diu Bu Ding),
- Comment arriver à « comprendre les autres»,
- Comment arriver à ne pas être contrôlé par les autres.
Organisation de la Formation Professionnelle de Tai Ji Quan
Première année de Formation Professionnelle de Tai Ji Quan
Premier Séminaire (29, 30 septembre, 1er octobre 2023)
- Histoire du Tai Ji Quan,
- Conception du Tai Ji Quan,
- Fonctions pour l’amélioration de la santé,
- L’essentiel du style Wu de Tai Ji Quan,
- Tui Shou : Méthodes fondamentales des Mains collantes (Tui Shou).
Deuxième Séminaire (8, 9, 10 décembre 2023)
- Comment faire bouger tout le corps ensemble et pourquoi,
- Comment synchroniser le regard, les mains et les pieds dans la pratique de l’enchaînement,
- L’essentiel du style Wu de Tai Ji Quan,
- Tui Shou : Application de « faire bouger tout le corps ensemble ».
Troisième Séminaire (26, 27, 28 janvier 2024)
- Comment maintenir la stabilité du centre de gravité du corps,
- Le déplacement et le changement du vide et du plein,
- L’essentiel du style Chen de Tai Ji Quan,
- Tui Shou : Comment arriver à « maintenir la stabilité du centre de gravité ».
Quatrième Séminaire (22, 23, 24 mars 2024)
- Relation entre l’enchaînement et les mains collantes (Tui Shou)
- Différentes sortes de forces,
- L’essentiel du style Chen de Tai Ji Quan,
- Tui Shou : Comment arriver à « écouter la force des autres ».
Cinquième Séminaire (31 mai, 1, 2 juin 2024)
- Pourquoi le Tui Shou permet-il d’améliorer la santé,
- Explications des textes anciens relatifs au Tai Ji Quan,
- L’essentiel du style Chen de Tai Ji Quan.
Deuxième année de la Formation Professionnelle de Tai Ji Quan
Premier Séminaire ( octobre 2024)
- Technique de l’Arbre « Wu Ji »,
- Comment faire bouger tout le corps ensemble et pourquoi,
- L’essentiel de l’École Li de Tai Ji Quan : Lao San Tui,
- Tui Shou : pourquoi pratiquer les mains collantes.
Deuxième Séminaire ( novembre 2024)
- Technique de l’Arbre « Hun Yuan »,
- Comment maintenir la stabilité du centre de gravité du corps,
- L’essentiel de l’École Li de Tai Ji Quan : Lao San Tui,
- Tuishou : les fonctions des mains collantes.
Troisième Séminaire ( mars 2025)
- Relation entre l’enchaînement et le Tui Shou,
- Différentes sortes de forces,
- L’Epée du Tai Ji.
Quatrième Séminaire ( avril 2025)
- Que veut dire « Utiliser la pensée et non la force »,
- Apprendre à se relâcher,
- L’Epée du Tai Ji,
- Tui Shou : notions et principes de base.
Cinquième Séminaire ( juin 2025)
- Explications des textes anciens relatifs au Tai Ji Quan,
- L’essentiel du style Wu de Tai Ji Quan,
- L’essentiel de l’École Li de Tai Ji Quan : Lao San Tui,
- Tui Shou : Comment arriver à « ne pas utiliser de force physique ».
Déroulement de la Formation Professionnelle de Tai Ji Quan et diplôme
La Formation Professionnelle de Tai Ji Quan prend la forme de cinq séminaires de trois jours par an et ceci pendant deux ans.
Chaque année, les élèves doivent passer des épreuves pratiques. À la fin de la formation, les élèves doivent passer un examen composé d’une partie théorique, sous la forme d’un oral, et d’une partie pratique, sous l’autorité du Maître Jian. La réussite à cet examen est sanctionnée par un diplôme de l’Institut du Quimetao.
Lieu de la Formation Professionnelle de Tai Ji Quan
Salle du Quimétao, 57, avenue du Maine 75014 Paris, Métro Gaité
Téléchargement du programme de Formation Professionnelle de Tai Ji Quan
Formation Professionnelle de Tai Ji Quan-1A23
Vous pouvez trouver les programmes de cours, stages concernant le Tai Ji Quan avec les liens au-dessous :
- Cours de Tai Ji Quan
- Stage de Tai Ji Quan Ecole CHEN
- Stage de Tai Ji Quan Style WU
- Stage de L’art merveilleux de Tai Ji Quan Ecole LI de
- Stage de Perfectionnement Tai Ji Quan
- Stage de la pratique de Tui Shou
