Mars et Mai 2027

Depuis de nombreuses générations, l’épée du Tai Ji s’est largement transmise en Chine de génération en génération. C’est donc l’un des plus anciens enchaînements du Tai Ji Quan avec les armes. Il comprend en tout 49 mouvements judicieusement répartis. Ils sont étroitement liés les uns aux autres et caractérisés par une remarquable netteté des gestes techniques que l’on peut résumer par ces mots : piquer, fendre, soulever, accrocher, effleurer, essuyer, soutenir, parer, balayer, intercepter, plonger, pousser, transformer, etc.

L’épée du Tai Ji est d’autant plus appréciée qu’elle apporte fluidité et beauté que l’on retrouve amplifiées, en retour, dans le Tai Ji à mains nues. Dans l’art du combat également, les effets de l’Épée du Tai Ji sont nettement perceptibles : de mystérieux changements, une ingéniosité insaisissable etc. Un proverbe dit : « Jouer du sabre comme un tigre redoutable et jouer de l’épée comme un dragon gracieux ». Dans l’exercice de l’art de l’épée, tout comme dans l’apprentissage du Tai Ji Quan, il faut veiller à ce que les mouvements soient légers comme les nuages, fluides comme le ruisseau, soutenus sans discontinuité, simples et vigoureux, changeants et imprévisibles. L’exercice avec l’épée peut non seulement améliorer la santé, mais encore détendre l’esprit et réjouir le cœur.

DATE DE L’EPEE DU TAI JI

Stage 1 : les 12, 13, 14 mars 2027 et Stage 2 : les 7, 8, 9 mai 2027

de 9h30 à 12h30 et 14h00 à 17h00.

Lieu

Salle du Quimétao, 57, avenue du Maine 75014 Paris, Métro Gaité

Téléchargement du programme de EPEE DU TAI JI

EPEE DU TAI JI 270312

Vous pouvez trouver les programmes de cours, stages, et formation professionnelle concernant le Tai Ji Quan avec les liens au-dessous :

• Cours de Tai Ji Quan
• Tai Ji Quan Formation Professionnelle
• Stage de Tai Ji Quan Ecole CHEN
• Stage de Tai Ji Quan Style WU
• Stage de Perfectionnement Tai Ji Quan
• Stage de la pratique de Tui Shou
• Stage de Tai Ji Quan Ecole LI

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Tai Ji Quan et Dao de l’Harmonie

2026-2027

Après de nombreuses années de pratique, de nombreux élèves ont profondément compris que l’apprentissage du Qi Gong et du Tai Ji Quan est un chemin sans fin. Plus on s’y engage, plus l’intérêt grandit, et plus naît le désir de maîtriser l’essence et la profondeur de cet art. Bien que cette voie ne connaisse pas de véritable terme, il est toujours possible de progresser et d’affiner sa pratique. C’est pourquoi de nombreux élèves souhaitent aller plus loin, se concentrer sur chaque mouvement et chaque technique afin d’en comprendre la nature et les principes, et ainsi renforcer leur conscience corporelle et leur capacité d’auto-régulation.

Pour répondre à cette aspiration, nous avons conçu une Formation avancée de Tai Ji Quan et He Dao, destiné à satisfaire les besoins spécifiques de chaque participant. Ce stage sera dirigé personnellement par Maître Jian, qui adaptera son enseignement en fonction du niveau et de la situation individuelle de chacun.

Au cours de cette formation, les participants étudieront une nouvelle forme complète du Tai Ji Quan de l’École Li. Ils seront guidés dans l’exploration en profondeur du sens des enchaînements et ses techniques. Maître Jian intégrera les principes fondamentaux du Dao de l’Harmonie pour expliquer avec précision les subtilités des mouvements, leur impact sur les organes internes et leur rôle dans la circulation du Qi et du sang. Il mettra également en lumière les fonctions préventives et thérapeutiques de ces techniques, leurs applications cliniques, ainsi que les ajustements corporels nécessaires.

En outre, les élèves seront accompagnés dans la compréhension des liens subtils entre le mouvement, la respiration, l’esprit, l’intention, la concentration et la visualisation.

Nous espérons qu’à travers cette formation, les élèves acquerront non seulement des techniques, mais également une compréhension approfondie des fondements culturels, philosophiques et médicaux chinois. Nous souhaitons qu’à l’issue de la formation, chaque participant puisse intégrer cet art dans sa vie quotidienne, reconnaître et révéler son véritable soi. Grâce à la pratique du Dao de l’Harmonie et du Tai Ji Quan, chacun pourra améliorer durablement sa santé physique et mentale, enrichir ses relations humaines et ses activités professionnelles, et tendre vers une harmonie profonde avec soi-même, avec les autres et avec l’univers — atteignant ainsi l’état d’unité entre l’Homme et le Ciel.

Conditions d’inscription

Les candidats souhaitant participer à cette formation doivent remplir les conditions suivantes :

• Aimer sincèrement la pratique du Tai Ji Quan, du Qi Gong et du Dao de l’Harmonie, aspirer à en maîtriser l’art et être engagés à l’appliquer et le transmettre dans la vie quotidienne.
• Respecter les sages taoïstes, les maîtres de la tradition, et honorer les enseignants contemporains, en chérissant la lignée du Dao.
• Avoir suivi au moins deux années de formation continue en Tai Ji Quan ou en Dao de l’Harmonie au sein de Quimetao.

QUIMETAO se réserve le droit de décider de l’admission finale des candidats en fonction de leur parcours, de leur implication et de la qualité de leur pratique.

Contenu de la formation

• Philosophie chinoise et son lien avec le Dao de l’Harmonie et le Tai Ji Quan
• Lectures choisies du Huang Di Nei Jing
• Lectures choisies du Dao De Jing
• Apprentissage d’un enchaînement complet du Tai Ji Quan de l’École Li
• Entraînement fondamental de Tui Shou (mains collantes)
• Analyse détaillée de l’enchaînement
• Fonctions médicales et martiales de chaque mouvement
• Application des huit points fondamentaux dans chaque posture
• Intention, visualisation et concentration dans le mouvement
• Fusion avec le Ciel à travers les gestes du Tai Ji
• Synchronisation interne et externe
• Introduction à la pratique interne du Dan (élixir intérieur)
• Comment parvenir à l’unité avec le Ciel
• Corrections personnalisées selon les besoins de chacun
• Mise en pratique du Dao de l’Harmonie dans le Qi Gong et le Tai Ji Quan

Dates :

1^er Séminaire (13, 14, 15 novembre 2026)

2^e Séminaire (15, 16, 17 janvier 2027)

3^e Séminaire (19, 20, 21 mars 2027)

4^e Séminaire (4, 5, 6 juin 2027)

de 9h30 à 12h30 et 14h à 17h.

Lieu 

57, avenue du Maine 75014 Paris, Métro Gaîté.

Conditions de rattrapage et de remboursement des cours

Toute absence sera considérée comme un abandon, aucun rattrapage ne sera proposé et aucun remboursement ne sera accordé, conformément au règlement intérieur de l’Institut.

Téléchargement du programme de FORMATION CONTINUE AVANCEE

Tai Ji Quan et Dao de l’Harmonie

FORMATION CONTINUE AVANCEE-26-27

Vous pouvez trouver les programmes de cours, stages concernant le Tai Ji Quan avec les liens au-dessous :

• Cours de Tai Ji Quan
• Stage de Tai Ji Quan Ecole CHEN
• Stage de Tai Ji Quan Style WU
• Stage de L’art merveilleux de Tai Ji Quan Ecole LI de
• Stage de Perfectionnement Tai Ji Quan
• Stage de la pratique de Tui Shou
• Formation professionnelle de Tai Ji Quan

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Long You Gong

Le 13 décembre 2026

« Long You Gong» – La danse du Dragon – est l’une des douze techniques de « l’Art Taoïste de Longévité ». On peut la pratiquer indépendamment d’autres techniques ou en association avec d’autres techniques.

Cette technique s’inspire du dragon qui se meut au sein de l’océan ou dans le ciel, en effectuant des mouvements lents, amples, souples, gracieux et harmonieux ; tous les mouvements sont commandés par le Dan Tien, passant par le mouvement ondulatoire de la colonne vertébrale, surtout verticalement et latéralement.

Elle permet d’assouplir la colonne vertébrale, de favoriser la circulation de l’énergie dans la Petite Circulation Céleste, et de renforcer la fonction des reins. Par conséquent, d’améliorer les fonctions des organes et de favoriser la bonne santé. On augmente ainsi la capacité à se défendre contre les énergies perverses, obtenir le rétablissement de la santé et finalement, prolonger la vie. Ce stage s’adresse à tout le monde et il est particulièrement conseillé aux personnes souffrant de mal de dos, de sciatique, d’obésité, etc…

Le stage est dirigé par le Docteur JIAN Liujun, 7^eme Dan en Wushu, fondateur du Qi Gong Quimétao et créateur du Dao de l’Harmonie, diplômé de l’Université de Médecine Traditionnelle Chinoise de Guangzhou, Professeur des Hôpitaux en Chine.

Date de La Danse du Dragon

Le 13 décembre 2026 de 9h30 à 12h30 et 14h à 17h.

Lieu

Salle du Quimétao, 57, avenue du Maine 75014 Paris, Métro Gaité

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La Danse du Dragon261213

Vous pouvez trouver les programmes des cours, stages, et formation professionnelle concernant le Qi Gong Quimétao avec les liens au-dessous :

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• Formation Professionnelle de Qi Gong
• « FA QI LIAO FA » Méthode Quimetao de Transmission de l’Energie
• Rajeunissement Taoïste
• La Forme du Yin-Yang
• La Tortue Sacrée
• Longévité Taoïste
• La Grande Paix
• Mille Mains Sacrées Dynamique
• Mille Mains Sacrées Statique
• Fang Song Gong
• Huit Pièces de Brocart
• Yi Jin Jing
• Qi Gong Amaigrissant
• Bei Tong Gong
• La Petite Circulation Céleste
• Les Méridiens et Leurs Points d’Acupuncture
• Qi Gong pour Prévenir et Lutter Contre le Cancer
• Hui Gong
• Qi Gong Taoïste Secret
• Perfectionnement Qi Gong
• Stage été de Qi Gong

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Le 3 octobre 2026

Appliquer les principes de Dao de l’Harmonie pour soigner le Foie

Le foie, surnommé « Le Général », est un organe qui gère le drainage, la circulation de l’énergie et stockage du sang ; il aide à la digestion. Au niveau des émotions, il ne supporte pas la colère. Le stress et la colère nuisent en premier chef au foie. S’il existe des blocages d’énergie au niveau du foie, cela peut le blesser et ensuite, gêner les autres organes.

Dans la vie quotidienne, les problèmes hépatiques sont très courants. Les symptômes de son dysfonctionnement sont : se mettre en colère facilement, un visage rouge, des yeux rouges, énervement facile, douleurs au niveau des côtes ou au niveau du bas-ventre, sensation de distension au niveau des seins, de l’hypertension, de la dysménorrhée, un cycle menstruel irrégulier, le mal de dos, mal au genou, constipation, mauvaise digestion, sensation amère dans la bouche, langue rouge avec enduit jaune, pouls tendu et rapide.

Programmes de FOIE Qi Gong

Dans ce stage de Qi Gong Pour le Foie, le Docteur JIAN Liujun vous expliquera et développera ensuite, comment appliquer les principes de Dao de l’Harmonie pour soigner le Foie. A travers des mouvements souples, amples et surtout harmonieux, accompagnés de visualisations agréables et du souffle interne, le Qi Gong pour le Foie permet de renforcer notre énergie vitale, de faire circuler l’énergie dans les méridiens du Foie et de la Vésicule Biliaire. Cette pratique exerce une influence réelle sur la prévention et l’amélioration des maladies chroniques dues au Foie.

Date

Le 3 octobre 2026 de 9h30 à 12h30 et 14h à 17h.

Lieu

Salle du Quimétao, 57, avenue du Maine 75014 Paris, Métro Gaîté

Téléchargement du programme de FOIE Qi Gong

FOIE Qi Gong261003

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• Cours de Dao de l’Harmonie
• DECOUVRIR LE DAO DE L’HARMONIE
• RATE Qi Gong
• POUMONS Qi Gong
• REINS Qi Gong
• COEUR Qi Gong
• TRIPLE RECHAUFFEUR Qi Gong
• Wu Ji Zhuang Zhan Zhuang Gong
• Qian Kun Zhuang Zhan Zhuang Gong
• Hun Yuan Zhuang Zhan Zhuang Gong
• Formation Professionnelle de Dao de l’Harmonie
• Perfectionnement Dao de l’Harmonie
• livre Dao de l’Harmonie

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Le 12 décembre 2026

La tortue est un symbole de longévité dans la culture chinoise. Dans la pratique du Qi Gong, il existe une manière particulière de respirer : la respiration de la tortue. La Tortue Sacrée – technique fait partie également de l’Art Taoïste de Longévité ; elle s’inspire des mouvements et de la respiration de la tortue, grâce à ses mouvements en cercles qui prennent leur origine dans le Dantian, sous contrôle de la colonne vertébrale, tout le corps se trouvant ainsi mobilisé.

Ses gestes amples, souples, prenant leur source dans les ondulations de la colonne, la concentration, la respiration abdominale, favorisent la circulation de l’énergie et du sang, assouplissent les tendons et renforcent les articulations et la colonne vertébrale. Une pratique régulière permet de soulager les problèmes chroniques comme le mal de dos, les sciatiques, l’arthrose, la nervosité, la perte de concentration, l’hypertension, l’insomnie, etc.

Le Docteur JIAN Liujun, 7^eme Dan en Wushu, est le fondateur du Qi Gong Quimétao et le créateur du Dao de l’Harmonie. Il est diplômé de Médecine Traditionnelle Chinoise de l’U. M. T. C de Guangzhou et Professeur des Hôpitaux en Chien. L’Institut du Quimétao vous propose de profiter de ce stage pour apprendre ou perfectionner cette technique de Qi Gong.

Date de La Tortue Sacrée

Le 12 décembre 2026 de 9h30 à 12h30 et 14h à 17h.

Lieu

Salle du Quimétao, 57, avenue du Maine 75014 Paris, Métro Gaité

Téléchargement du programme de La Tortue Sacrée :

La Tortue Sacrée261212

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• Mille Mains Sacrées Statique
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Renforcement des tendons et des muscles

Le 1^er mai 2027

Le « Yi Jin Jing » (traduit par Renforcement des Tendons) est une technique traditionnelle qui date des époques Nanbeichao (420-581).

Yi Jin Jing a pour but d’assouplir les tendons et les muscles, de renforcer les ligaments et les os, d’où l’origine de son nom. Cette Musculation Chinoise augmente la force, change la qualité des muscles sans modifier leur volume, servant ainsi de base aux arts martiaux. Yi Jin Jing favorise la circulation du sang et de l’énergie ainsi que l’harmonisation des fonctions des organes.

Yi Jin Jing exerce une influence réelle sur la prévention et s’avère particulièrement utile dans le traitement des maladies chroniques telles que neurasthénie, gastrite aiguë ou chronique, maladie des systèmes respiratoire et cardiovasculaire, atrophie musculaire des personnes âgées, pathologie de la colonne vertébrale, etc.

Les mouvements qui font plier, étendre, pencher, pivoter, contracter et relâcher le corps, exigent de bien se concentrer intérieurement, de respirer profondément, la force se trouvant toute entière dans les bras. Une pratique régulière permet d’obtenir de bons résultats.

Une fois cette technique parfaitement assimilée, on peut entreprendre la pratique du « Yi Jin Xi Sui Jing », Purification de la moelle, qui s’avère être le perfectionnement du « Yi Jin Jing ».

Date de Yi Jin Jing

Le 1^er mai 2027  de 9h30 à 12h30 et 14h à 17h.

Lieu

Salle du Quimétao, 57, avenue du Maine 75014 Paris, Métro Gaîté

Téléchargement du programme de Yi Jin Jing :

Yi Jin Jing270501

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Le Phénix déploie ses ailes

Le 7 mars 2027

La Grande Paix « Feng Huang Zhan Chi Gong » – « Le Phénix déploie ses ailes « – est l’une des douze techniques de l’Art Taoïste de Longévité » ; elle est généralement placée à la fin d’une série car elle permet de calmer les vibrations énergétiques après la pratique d’autres techniques.

La Grande Paix s’inspire des oiseaux s’envolant dans le ciel, librement, y effectuant des mouvements lents, amples, souples, gracieux et harmonieux. La Grande Paix permet de renforcer les fonctions des reins, donc d’améliorer les fonctions des organes et de favoriser la santé. On augmente ainsi la capacité à se défendre contre les énergies perverses, favorise un bon rétablissement et finalement prolonge la vie.

Le Docteur JIAN Liujun, 7^eme Dan Wushu, est le fondateur du Qi Gong Quimétao et le créateur du Dao de l’Harmonie. Il est diplômé de Médecine Traditionnelle Chinoise de l’U. M. T. C. de Guangzhou, Professeur des Hôpitaux en Chine. L’Institut du Qui métao vous propose un stage pour apprendre et perfectionner cette technique de Qi Gong.

Date de La Grande Paix

Le 7 mars 2027 de 9h30 à 12h30 et 14h à 17h.

Lieu

Salle du Quimétao, 57, avenue du Maine 75014 Paris, Métro Gaîté

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La Grande Paix – Phénix 270307

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Ba Xian Qing Shou Gong

Le 6 mars 2027

Longévité Taoïste – « Ba Xian Qing Shou Gong » –  » Les Huit immortels se félicitant de la longévité », est une technique issue de l’art Taoïste de longévité. Dans cette technique, les déplacements se font selon la forme de l’idéogramme « Huit » (八) ; les mains se joignent selon le symbole du Tai Ji et prennent la forme du « Huit » (八), d’où son nom.

Pendant la pratique, on doit veiller à serrer l’entrecuisse et à bien faire pivoter la taille, afin de renforcer les reins – racine de l’énergie innée. Grâce aux gestes harmonieux de tout le corps, aux mouvements souples de la colonne vertébrale, on renforce les fonctions des reins ; on améliore ainsi les fonctions des organes et favorise la santé. La capacité à se défendre contre les énergies perverses est accrue et la vie prolongée.

Maître JIAN Liujun, 7^eme Dan Wushu, fondateur du Qi Gong Quimétao et créateur du Dao de l’Harmonie, diplômé de Médecine Traditionnelle Chinoise de l’U. M. T. C. de Guangzhou, Professeur des Hôpitaux en Chine, propose un stage concernant cette technique de Qi Gong – Longévité Taoïste.

Date de Longévité Taoïste

Le 6 mars 2027 de 9h30 à 12h30 et 14h à 17h.

Lieu

Salle du Quimétao, 57, avenue du Maine 75014 Paris, Métro Gaîté

Téléchargement du programme de Longévité Taoïste :

Longévité Taoïste270306

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Yin Yang Xing Gong

Le 11 octobre 2026

« Yin Yang Xing Gong », la technique de la forme du Yin Yang, fait partie de l’Art Taoïste de Longévité. Grâce à des gestes amples, souples et harmonieux, basés sur les mouvements de la colonne vertébrale, elle fait travailler plus particulièrement les lombaires, les reins, les hanches et le Dantian.

Elle permet de renforcer les fonctions des reins ce qui améliore ainsi les fonctions des organes, favorisant la santé et augmentant la capacité à se défendre contre les énergies perverses.

Cette technique exige une parfaite harmonisation des différentes parties du corps. Sans cette harmonisation, elle sera moins belle et moins efficace. La pratique de cette technique donne une très bonne base pour pratiquer le Qigong.

Le Docteur JIAN Liujun, 7^eme Dan en Wushu, est le fondateur du Qigong Quimétao et le créateur du Dao de l’Harmonie. Il est diplômé de Médecine Traditionnelle Chinoise de l’U. M. T. C. de Guangzhou et Professeur des Hôpitaux en Chine. L’Institut du Quimetao vous propose de profiter de ce stage pour apprendre ou pour perfectionner cette technique de Qigong – La Forme du Yin Yang .

Date de La Forme du Yin Yang

Le 11 octobre 2026 de 9h30 à 12h30 et 14h00 à 17h00.

Lieu :

Salle du Quimétao, 57, avenue du Maine 75014 Paris, Métro Gaité

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La Forme du Yin Yang 261011

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Séminaires exceptionnels

Septembre 2026 et Janvier 2027

Les techniques taoïstes médicales sont toujours restées secrètes et mystérieuses. Elles permettent d’améliorer la santé du pratiquant et éventuellement celle d’autrui.

Afin de promouvoir et d’approfondir l’enseignement dispensé par Maître LI, l’Institut du Quimetao organise des stages assurés par Maître JIAN Liujun dont le contenu est le suivant :

1. Apprentissage et/ou révision des techniques pour améliorer la santé selon le niveau du stagiaire.
2. Révision des techniques enseignées afin d’expliquer plus précisément certains points de la pratique et ses applications pour soigner : comment utiliser les « pièces de bois divinatoire », comment faire les dessins secrets, quels sont les mantras à apprendre par cœur, les règles à respecter, les précautions à prendre ?
3. L’initiation à certaines techniques, du niveau débutant au niveau perfectionnement.

Etant donné que le nombre de places à ce stage est limité, il est obligatoire de s’inscrire à l’avance.

Attention, les trois jours de stage sont obligatoires pour tout le monde (débutants et avancés).

Date et Horaires de Qi Gong Taoïste Secret

Séminaire 1 : Les 25, 26, 27 septembre 2026 ;   

Séminaire 2 : Les 29, 30, 31 janvier 2027.

9H30-12H30, 14H00-17H00 (l’initiation a lieu le dimanche après midi).

Lieu

Salle du Quimétao, 57, avenue du Maine 75014 Paris, Métro Gaité

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Qi Gong Taoïste Secret2609-2701

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