Le 1^er mars 2026

Les Huit pièces de Brocart-Ba Duan Jin sont des techniques traditionnelles de Qi Gong qui datent déjà de plus de huit cents ans. Elles sont appréciées par le peuple chinois et c’est pourquoi elles se sont transmises de génération en génération et sont toujours, de nos jours, pratiquées par de nombreuses personnes.

La pratique de Huit Pièces de Brocart demande une respiration abdominale calme, une vitesse lente et uniforme. Les muscles doivent être relâchés, les mouvements lents et remplis de force. Elle permet d’améliorer les fonctions des organes, d’assouplir les articulations, de calmer le système nerveux et de renforcer les muscles.

Les enchaînements sont simples à apprendre et à pratiquer et ne prennent pas beaucoup de temps. Ils sont donc adaptés à tous et à tout âge, en conformité avec le rythme de la vie moderne. Ils conviennent aussi bien aux débutants en Qi Gong qu’aux personnes déjà pratiquantes.

Date de Huit Pièces de Brocart-Ba Duan Jin

Le 1^er mars 2026 de 9h30 à 12h30 et 14h00 à 17h00.

Lieu

Salle du Quimétao, 57, avenue du Maine 75014 Paris, Métro Gaîté

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– Relâchement en profondeur

Le 20 décembre 2025

Le stress est très répandu en Europe, résultant des conditions de vie dont le rythme et la pression se révèlent de plus en plus difficiles à gérer. Or, si l’on ne parvient pas à le maîtriser, les conséquences peuvent en être graves : résistance moindre aux agressions biologiques (maladies), voire mentales (nervosité, dépressions), pouvant mener jusqu’au suicide.

Le Fang Song Gong – Relâchement en profondeur est une technique qui prend en compte à la fois la respiration, les mouvements, la posture, la maîtrise de l’esprit. On parvient ainsi à une sérénité qui, en augmentant la clairvoyance du pratiquant, lui permet d’éliminer les facteurs négatifs et de mieux supporter les pressions quotidiennes.

Pour combattre efficacement le stress, l’Institut du Quimetao vous propose un stage de Qi Gong – Le Fang Song Gong assuré par le Maître JIAN Liujun, qui vous enseignera la technique de « Relaxation en Profondeur ». Après le stage, une pratique régulière vous aidera à retrouver la confiance en soi et à contrôler vos émotions.

Date du Fang Song Gong

Le 20 décembre 2025 de 9h30 à 12h30 et 14h00 à 17h00.

Lieu

Salle du Quimétao, 57, avenue du Maine 75014 Paris, Métro Gaité

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Le 21 décembre 2025

La « Technique des Mille Mains Sacrées » est une technique de base du Qi Gong Quimetao. Il existe deux formes : Mille Mains Sacrées Dynamique et Mille Mains Sacrées Statiques.

Elle consiste à capter l’énergie de l’univers afin de renforcer celle de notre corps. Elle permet d’accumuler l’énergie vitale dans le Dantian, d’améliorer les fonctions du système neuro-hormonal et de favoriser la circulation de l’énergie et du sang. Elle exerce donc une influence probante sur la prévention des maladies et l’amélioration de la santé, surtout pour les maladies chroniques et même pour certaines maladies graves.

L’apprentissage et la mémorisation de cette technique sont aisés. La technique s’adresse à tous, notamment aux personnes souhaitant approfondir la pratique du Qi Gong.

Date de Mille Mains Sacrées Statique

Le 21 décembre 2025 de 9H30-12H30 et 14H00-17H00

Lieu

Salle du Quimétao, 57, avenue du Maine 75014 Paris, Métro Gaîté

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Le 1^er novembre 2025

La « Technique des Mille Mains Sacrées » est une technique de base du Qi Gong Quimetao. Il existe deux formes : Mille Mains Sacrées Dynamique et Mille Mains Sacrées Statiques.

Elle consiste à capter l’énergie de l’univers afin de renforcer celle de notre corps. Elle permet d’accumuler l’énergie vitale dans le Dantian, d’améliorer les fonctions du système neuro-hormonal et de favoriser la circulation de l’énergie et du sang. Elle exerce donc une influence probante sur la prévention des maladies et l’amélioration de la santé, surtout pour les maladies chroniques et même pour certaines maladies graves.

L’apprentissage et la mémorisation de cette technique sont aisés. La technique s’adresse à tous, notamment aux personnes souhaitant approfondir la pratique du Qi Gong.

Date de Mille Mains Sacrées Dynamique

Le 1^er novembre 2025 de 9H30-12H30 et 14H00-17H00

Lieu

Salle du Quimétao, 57, avenue du Maine 75014 Paris, Métro Gaîté

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– Méthode de Transmission de l’Energie

Les 3, 4, 5 avril 2026

« Fa Qi Liao Fa » signifie « thérapie par émission de l’énergie » (Fa – transmettre, Qi – énergie, Liao – thérapeutique, Fa – méthode). Son synonyme est « Fa Gong » (Fa – transmettre, Gong – énergie) signifiant soigner les maladies par émission d’énergie.

Il existe également un autre terme : « Wai Qi Liao Fa » (Wai – externe, Qi – énergie, Liao – thérapeutique, Fa – méthode), que certains traduisent comme « traitement par Qi externe », qui veut dire « traitement par l’énergie externe ». Par conséquent, cette conception n’a absolument rien à voir avec le vrai « Wai Qi Liao Fa » du Qi Gong ni, à fortiori, avec « Fa Qi Liao Fa ». Si « Wai Qi Liao Fa » signifie « soigner par l’énergie interne », l’origine authentique de cette technique de Qi Gong, ladite traduction est erronée.

« Fa Qi Liao Fa » est utilisée depuis plusieurs milliers d’années par les Chinois. Cette méthode demeure encore mystérieuse en Occident. Contrairement aux principes habituels connus, le « Fa Qi Liao Fa » repose sur le travail de l’esprit et de la pensée. L’énergie est invisible mais elle peut être ressentie aussi bien par le pratiquant que par le patient, et l’on obtient souvent des résultats imprévus ; les choses nous apparaissent alors vraiment extraordinaires !

Cette méthode de transmission d’énergie millénaire est enseignée au sein de l’Institut du Quimétao par le Docteur JIAN depuis 1992, qui a formé à cette technique un grand nombre d’élèves. Afin de satisfaire toutes les demandes, nous organisons des stages de perfectionnement de la méthode « Fa Qi Liao Fa ».

Différentes du Qi Gong pour la santé pratiqué par les malades, les techniques développées durant ces stages ont pour but d’augmenter la capacité de transmission de l’énergie, d’améliorer la sensibilité à la distinction des énergies vitales et perverses ainsi que d’assimiler les principes et les méthodes de soins concernant les différentes maladies courantes. Ces stages sont particulièrement indiqués aux médecins, au personnel soignant ou aux personnes souhaitant se familiariser avec ces techniques pour pénétrer les arcanes de la grande civilisation chinoise.

Dates et Programmes de Fa Qi Liao Fa Quimetao

Fa Qi Liao Fa Quimetao : 

Fa Qi Liao Fa : Les 3, 4, 5 avril 2026 (de 9h30 à 12h30 et 14h à 17h00)

1. Diagnostic par le Qi,
2. Principes de traitement du Fa Qi Liao Fa,
3. Méthodes basiques de Fa Qi Liao Fa,
4. Traitement des maladies courantes par le Fa Gong (Fa Qi Liao Fa).

LIEU

Salle du Quimétao, 57, avenue du Maine 75014 Paris, Métro Gaité

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La Clé pour Comprendre le Qi Gong, le Tai Ji Quan et les Arts Internes

Le 14 Novembre 2025

Les arts énergétiques comme le Qi Gong, le Tai Ji Quan, le Xing Yi Quan, le Ba Gua Zhang, le Da Cheng Quan et même les arts martiaux externes comme le Gong Fu Wu Shu, ont tous des éléments en commun bien que leurs formes soient différentes. C’est comme si l’on voulait comparer des constructions de type roman et gothique ; leur aspect est assez différent mais leurs matières premières sont identiques : bois, pierre, brique, ciment, acier … À la base des différentes pratiques qui nous concernent, on retrouve toujours les trois éléments suivants : le corps, l’esprit et la respiration.

Toutes les parties du corps doivent être souples et doivent bouger ensemble, harmonieusement et toujours mues par le Dantian. La force physique n’est pas nécessaire, la puissance de la pensée, accompagnée d’une respiration calme et régulière, suffit.

Or, nous sommes habitués à bouger d’une manière grossière, effectuant des mouvements qui vont à l’encontre les principes des arts énergétiques, sans que nous en soyons conscients. Si on veut conserver notre énergie, améliorer notre santé et prolonger notre vie, nous devons changer notre manière de penser et notre façon d’utiliser notre corps, même pour la pratique des arts martiaux.

Le Dao de l’Harmonie est la clef qui donne l’accès aux arts énergétiques et aux arts martiaux. Il met l’accent sur les « matières premières » qui sont : coordonner les différentes parties de notre organisme, synchroniser l’esprit avec le corps et la respiration. Ce qui nous permet ensuite de nous harmoniser avec la société et avec la Nature. En un mot, c’est une philosophie palpable. Il s’agit là d’un programme entièrement nouveau, s’adressant à tous, débutant ou avancés.

L’Institut du Quimetao vous propose ce stage d’une journée pour découvrir et initier le Dao de l’Harmonie, dirigés par son créateur, Maître JIAN Liujun, 8e Dan en Wushu,

DATE DE DECOUVRIR LE DAO DE L’HARMONIE

Le 14 Novembre 2025 (de 9h30 à 12h30 et 14h à 17h00)

LIEU :

57, avenue du Maine 75014 Paris, Métro Gaîté

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Écoute de la respiration

Le 28 Février 2026

Le stress est très répandu en Europe, résultant des conditions de vie dont le rythme et la pression se révèlent de plus en plus difficiles à gérer. Or, si l’on ne parvient pas à le maîtriser, les conséquences peuvent en être graves : résistance moindre aux agressions biologiques (maladies), voire mentales (nervosité, dépressions), pouvant mener jusqu’au suicide.

Le Qi Gong est une technique qui prend en compte à la fois la respiration, les mouvements, la posture, la maîtrise de l’esprit. On parvient ainsi à une sérénité qui, en augmentant la clairvoyance du pratiquant, lui permet d’éliminer les facteurs négatifs et de mieux supporter les pressions quotidiennes.

Pour combattre efficacement le stress, l’Institut du Quimetao vous propose un stage de Qi Gong assuré par le Maître JIAN Liujun, qui vous enseignera la technique de « Ting Xi Fa – Écoute la Respiration », c’est une pratique millénaire de la méditation taoïste. Après le stage, une pratique régulière vous aidera à retrouver la confiance en soi et à contrôler vos émotions.

Date de TING XI FA

Le 28 Février 2026 de 9H30-12H30, 14H00-17H00

Lieu 

Salle du Quimétao, 57, avenue du Maine 75014 Paris, Métro Gaîté

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Du 24 au 28 juin 2026

Le Qi Gong trouve son origine dans la Médecine Traditionnelle Chinoise qui date de cinq mille ans.

La pratique et les méthodes du Qi Gong permettent de développer le souffle interne (Qi) et de le faire circuler librement dans les méridiens d’acupuncture. L’esprit et le système immunitaire s’en trouvent renforcés. Le Qi Gong joue donc un rôle essentiel pour la santé et permet en outre de développer le « Dao » ou vertu, qualité essentielle pour un équilibre émotionnel et psychique.

l’Institut du Quimetao vous propose un stage été de Qi Gong assuré par le Docteur JIAN, 7eme Dan en Wu Shu, diplômé de l’Université de Médecine Traditionnelle Chinoise de Guangzhou, fondateur du Qi Gong Quimétao, créateur du « Dao de l’Harmonie », Professeur des hôpitaux en Chine.

Programme du Stage d’été de Qi Gong

• LES SIX SONS THERAPEUTIQUES : Gestuelle du corps associée à un son particulier pour chacun des organes. Cette méthode stimule la purification des organes.
• BING QI PAI FANG FA : Dispersion des énergies perverses ; méthode d’allégement du stress physique et psychique.
• WU QIN XI : Les Cinq Animaux s’inspire des mouvements des cinq animaux que sont le tigre, le cerf, l’ours, la grue et le singe. Par l’imitation de ces animaux, le pratiquant stimule son énergie et sa vitalité.
• TECHNIQUE SPONTANÉE DES CINQ ANIMAUX : Cette méthode permet, par des gestes spontanés, de libérer l’énergie interne.

Date du Stage d’été de Qi Gong

Du 24 au 28 juin 2026 de 9h30 à 12h30 et 14h00 à 17h00.

Lieu :

Salle du Quimétao, 57, avenue du Maine 75014 Paris, Métro Gaité

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Immobile et en mouvement

Séminaire professionnel avancé

Février 2026 

La méditation taoïste a une longue histoire, et les chinois anciens savent depuis longtemps ajuster leurs concepts en suivant la nature. Déjà avant la dynastie Qin, il y a plus de 2 000 ans, le taoïsme avait fait des recherches approfondies à ce sujet. La méditation était également connue sous le nom de « Da Zuo » (Assis calmement), « Zuo Wang » (Assis pour oublier) dans les temps anciens. Le taoïsme réalise principalement la fonction d’intégration physique et mentale par les ajustements de la respiration, du corps et de l’esprit. Il peut non seulement préserver la santé, mais aussi éclairer la sagesse.

La méditation est une partie importante du Qi Gong. Le but de la méditation taoïste est de laisser le corps et l’esprit s’asseoir tranquillement ensemble, et d’absorber le Qi de l’univers en ajustant la respiration, de sorte que le corps externe et l’esprit intérieur puissent n’être qu’un, retournant à l’état inné naturel, et transformer les bénéfices obtenus dans la méditation en nos propres fonctions naturelles et les intégrer dans notre vie quotidienne.

Par conséquent, lors de l’exécution d’exercices dynamiques, il est également nécessaire d’être dans un état de tranquillité, de vide extrême, de calme, de mouvement en immobilité, et le meilleur état est celui de « pouvoir tout agir par non-agir ».

Dans nos enseignements précédents, nous avons pu constater que les élèves sont souvent dérangés par leur mental, leur conscience subjective lorsqu’ils font des exercices, et estiment que « non agir » est difficile à faire. Nous avons ainsi pratiqué des méthodes de méditation pour aider à éliminer cette interférence dans l’enseignement de la classe avancée du Tai Ji Quan, et obtenus de bons résultats. Cette méthode a aidé les élèves à saisir les points clés, comme « utiliser l’intention, mais sans force » et à éliminer la volonté.

Bien que nous ayons déjà appris quelques exercices de méditation taoïste dans l’enseignement du Qi Gong, du Tai Ji Quan et du Dao de l’Harmonie, je vous propose cette fois-ci un séminaire et, notamment par l’enseignement de la « méditation en mouvement » : ce sera la première fois qu’il sera lancé en France. Nous espérons aider nos élèves à mieux saisir la collecte, la nourriture et la circulation du Qi, à être dans le ressenti corporel plutôt que dans le mental et à atteindre le « non-agir », afin qu’ils puissent « tout agir » correctement.

Ce stage convient aux pratiquants de Qi Gong, Tai Ji Quan, autres arts martiaux internes et He Dao. Il peut également aider ceux qui connaissent des problèmes de santé. Il est particulièrement recommandé aux élèves ayant des compétences de base de participer à ce séminaire. C’est un moyen d’améliorer grandement notre niveau de pratique, une opportunité rare. En raison du nombre limité de places, les personnes intéressées sont priées de s’inscrire le plus tôt possible pour éviter toute déception.

Nous souhaitons qu’à l’issue de ce séminaire, les élèves soient capables de maitriser la méditation Taoïste immobile et en mouvement, ainsi que d’utiliser cet Art dans leur vie quotidienne, comprendre et trouver leur vrai moi. Mais aussi de l’appliquer en vue d’améliorer leur santé, développer leurs relations interpersonnelles, leurs activités professionnelles et enfin, d’atteindre l’harmonie avec eux-mêmes, avec les autres, avec les objets, et finalement parvenir à l’état d’harmonie entre l’Homme et le Ciel.

PROGRAMME

Notion de méditation Taoïste
Les effets de la méditation Taoïste
Méthode de méditation Taoïste
Méditation Taoïste immobile et en mouvement
Application de la Méditation Taoïste en Qi Gong et en Tai Ji Quan.

Dates et horaires :

Les 30, 31 janvier, 1^er février 2026 de 9h30 à 12h30 et 14h à 17h.

Lieu : 57, avenue du Maine 75014 Paris, Métro Gaîté.

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Séminaires exceptionnels

Octobre 2025 et Février 2026

Les techniques taoïstes médicales sont toujours restées secrètes et mystérieuses. Elles permettent d’améliorer la santé du pratiquant et éventuellement celle d’autrui.

Afin de promouvoir et d’approfondir l’enseignement dispensé par Maître LI, l’Institut du Quimetao organise des stages assurés par Maître JIAN Liujun dont le contenu est le suivant :

1. Apprentissage et/ou révision des techniques pour améliorer la santé selon le niveau du stagiaire.
2. Révision des techniques enseignées afin d’expliquer plus précisément certains points de la pratique et ses applications pour soigner : comment utiliser les « pièces de bois divinatoire », comment faire les dessins secrets, quels sont les mantras à apprendre par cœur, les règles à respecter, les précautions à prendre ?
3. L’initiation à certaines techniques, du niveau débutant au niveau perfectionnement.

Etant donné que le nombre de places à ce stage est limité, il est obligatoire de s’inscrire à l’avance.

Attention, les trois jours de stage sont obligatoires pour tout le monde (débutants et avancés).

Date du Qi Gong Taoïste Secret

Séminaire 1 : Les 3, 4, 5 octobre 2025 ;

Séminaire 2 : Les 13, 14, 15 février 2026.

Horaires

9H30-12H30, 14H00-17H00 (l’initiation a lieu le dimanche après midi).

Lieu

Salle du Quimétao, 57, avenue du Maine 75014 Paris, Métro Gaité

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